ビューティーバランス
食事法とは
ビューティーバランス食事法とは
バランスの良い食事に旬の野菜、
発酵調味料を摂りいれ
身体に優しいスイーツを食べる
女性の内側から綺麗になる食事法です。
栄養＋腸活＋発酵
＝ビューティーバランス食事法
身体が喜ぶ栄養を摂り、
不要なものはいれないようにする。
食を整えるとダイエット、美肌、
すべて思い通りになり、
『笑顔あふれる輝く未来に』
あなたのライフスタイルに合わせて、
最適な方法をご提案させていただきます。
栄養士romi
大手食品メーカー勤務、保育園の栄養士を経て
低糖質スイーツレシピをYouTubeにて発信。
チャンネル登録者9000人（2022年5月現在）
・栄養士
・腸内フローラ検査アドバイザー
・腸活アドバイザー
・発酵食品ソムリエ
・糖質オフアドバイザー
・食生活アドバイザー2級
食の大切さをたくさんの方に伝えるため
ビューティーバランス食事法を提唱
ビューティーバランス食事法は、スイーツを我慢しないでもっと健康的な食習慣を身につけたい！！との思いで始まりました。
腸を整えて身体の内側からキレイになると、見える世界が変わってきます。
腸と脳は繋がっている。
腸がキレイになると幸せホルモン『セロトニン』が分泌され、心が穏やかに幸せに満ちてきます。
身体が喜ぶものを食べて、腸を整えることが健康、美肌、ダイエット、全ての幸せの近道になると確信しています。
日本中の女性が、ビューティーバランス食事法で身体を整えて、ストレスフリーでキラキラと輝き、笑顔あふれる毎日を過ごせますように。
あなたの理想の生活のお手伝いが出来たら嬉しいです。